最適な材料 体質と食物 健康への道 人文

 
				            
【袋閉じ有り】現代文SOS!! 上 修得編
新品未読品です。#秋月辰一郎食事と健康の関係に焦点を当てた内容で、自分の体質や体調に合わせた食生活の重要性について詳しく解説されています。また、体質に応じた食材の選び方や、調理方法、摂取量などについても、具体的なアドバイスが掲載されています。秋月先生は、健康に関する研究や執筆活動を長年にわたって行っており、豊富な知識と経験を持っています。この本には、その長年にわたる経験や知識が詰まっており、食事による健康維持や改善に関心のある方にとって、非常に参考になる内容となっています。また、本書は、学術的な内容を分かりやすく説明しているため、専門的な知識がなくても読みやすいという特徴があります。健康についてより深く理解したいという方におすすめの書籍です。
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本・雑誌・漫画>>>本>>>人文
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